drømmeliv

Yogi Livsstil - Skab En Hverdag Der Er i Alignment Med Dine Drømme

Den største brik i en yogi livsstil er at være bevidst og præsentere sig selv fra sin bedste side, leve fra den bedste version af dig. Det vil føre os til en vital, levende livsstil af kærlighed, selvværd og lykke.

Kundalini yoga giver os adgang til et lager af ressourcer i kroppen og sindet. Kroppen er det instrument vi modtager og skaber vores oplevelser igennem. Hvis vi behandler den med respekt og plejer den godt er vi meget bedre i stand til at skabe det liv vi ønsker os.

Forestil dig din krop som en top tunet bil. Du vil gerne give den, den bedste benzin den kan få, så den kan fungere fuldstændig optimalt. Du ville jævnligt give den et status tjek og passe godt på den.

Vi har brug for at behandle kroppen på samme måde. Det er det eneste tempel vi har at bo i. Vores evne til at tolke kroppen, passe på den og give den hvad den har brug for er i denne tid vi lever i blevet svækket. Vi oplever derfor kroppen som mindre sensitiv end den egentlig er. Derfor kommer vi til at spise crap, være for længe oppe, motionere for lidt. Vores stunder af dårlig pleje af os selv, bliver til et fast mønster. Vi kommer ud af balance, bliver syge, uforudsigelige og upålidelige overfor os selv.

Regelmæssig kundalini yoga sætter os i forbindelse med vores fulde potentiale. Det bliver lettere at behandle os selv godt. Vi spiser godt, sover godt og bevæger os nok. Vi skaber balance og vitalitet.

Denne video vil lærer dig hvordan du lever en livsstil der giver de resultater du ønsker dig. Så du får praktiseret det der giver dig et liv med mening og som er tilpasset til dine drømme og ønsker.

Det handler om at få kigget på dine prioriteter.

-Hvor er din energi for det meste fokuseret hen?
-Hvad er det du virkelig ønsker at skabe?
-Hvad stopper dig?
-Hvor er du blokeret og hvor spilder du din energi?

Det er tid til at være stærk, fokuseret og engageret med sunde grænser! Fokuseret på det du ønsker og på din sjælemission forbundet til din indre kerne og guidet af din essens.

Jeg ønsker dig en dejlig dag! Med bevidste valg der rykker dig tættere på dine drømme.

Sat Nam
Nickoline

Tør du være anderledes?

Hvis du er bare en lille smule ligesom jeg, så tænker du også enormt meget over hvad andre tænker om dig, hvad de mener om det du gør og om de nu kan li' dig?

Men hvad ville du være uden disse tanker?

Sandheden er at du bruger ualmindelig meget energi når du tager udgangspunkt i om andre kan lide dig og accepterer dig. 

Så hvem ville du være hvis du ikke havde og var disse tanker? 

Forestil dig at du var fri for tankerne – ville du så: 

Turde skille dig ud, være anderledes, følge dine vildeste drømme – uanset hvad andre tænker? 

Turde stille dig op og gøre lige præcis det du virkelig brænder for, være den der står uden for flokken og starter noget helt nyt, spændende og anderledes? 

Eller får du nærmest lyst til at rende skrigende bort ved bare tanken om at stå udenfor flokken og ikke passe ind?

Hvis du vælger det sidste, ja så er det jo bare at blive der hvor du er nu – det er helt klart også det letteste, at sidde tilbage og blive der i hulen, hvor der er trygt, varmt og godt!

Men hvis du, ligesom jeg, blev træt af at sidde tilbage og bare vide at du har noget mere at byde på, du har et helt unikt budskab der bare skal spredes ud i verden! – så vil jeg opfordre dig til at gøre det. 

Nogen gange er det bare lettere sagt end gjort – for du tror du er de her tanker, du tror det virkelig betyder noget hvad andre tænker om dig og at du passer ind.

Så måske har du brug for støtte til at komme af med disse tanker og installere et helt nyt mindset? Det har hjulpet mig og derfor kan jeg også hjælpe dig med det, for nu ved jeg helt præcis hvad der skal til.

Vil du sættes fri kan du komme med på mine HOLISTISK HEALINGS WORKSHOPS – hvor vi netop arbejder med tanker, handlinger og følelser som begrænser og bremser dig. 

Læs mere HER

Hvis du tænker det er for stort et skridt, kan du også starte med at melde dig til mit nyhedsbrev – så får du en gratis gave som er mit Holistiske Transformations Kit: Terapeutisk Confidence

Meld dig til HER – det er ganske gratis

Uanset hvad du vælger så svarer dit udbytte til det du investerer – du kan også vælge ikke at gøre noget som helst og bare tænke hvad skal jeg dog bruge det vrøvl til? – Jamen så gør det..  Så kan du bare være sikker på, at du bliver siddende lige præcis der hvor du er nu  - og det er der intet galt med, hvis det da er det du vil ? ;) 

.. undskyld for at være liiiidt provokerende idag, men som min læremester Yogi Bhajan sagde kan du kun løfte andre ved at: Poke, Provoke, Confront, Elevate

Kærligst
Nickoline

Sikkerhed vs Integritet - Er du i det rigtige job?

Sikkerhed vs Integritet - Er du i det rigtige job?

Hvordan har din dag været?

Jeg husker tydeligt hverdagene, på mit sygeplejerske job. Jeg havde så ondt i maven. 

Jeg levede for weekenderne og ferierne. 

Jeg elskede at sove så længe og så meget som muligt. Det gav mig nemlig en fribillet for at mærke hvor skidt jeg egentlig havde det.