morgen

VIDEO: 10 min Magisk Morgen Flow ♡

VIDEO: 10 min Magisk Morgen Flow ♡

Jeg er netop hjemvendt fra mit fuldt bookede yoga retreat i den svenske skov.
Det var så fantastisk et retreat at vi allerede har aftalt at vi skal holde et igen d. 10-13 januar 2016. (var der nogen der sagde en god start på året?;))
Nå men da jeg nu var i Sverige, blandt de vildeste omgivelser, fik jeg lyst til at lave en Short & Sweet yoga video til dig. 

Mine 5 Selvkærlige Morgen Ritualer – Styk din Intuition og Udstråling

Mine 5 Selvkærlige Morgen Ritualer –  Styk din Intuition og Udstråling

Hvis der er noget jeg virkelig har lært så er det, at den måde jeg starter min dag på, har stor betydning for hvordan resten af min dag kommer til at se ud.

Derfor sørger jeg for at vælge de byggesten som jeg ved giver mig et solidt fundament til en dag jeg slet ikke kan vente med at opleve!