udstråling

[ADVENTSKALENDER 2 af 4] STYRK DIN UDSTRÅLING & TILTRÆKNINGSKRAFT

Sat Nam kære 

Kalenderen skriver 2. søndag i advent og det betyder at jeg har et nyt og magisk mantra til dig i dag.

Alle disse mantras vil hjælpe dig med, denne jul, at stå mere fast i dig selv, skabe mere ro og være i stand til at bevare hovedet koldt midt i julegave ræset og julestressen.

Så skift jule salmerne ud med mantra og styrk dig selv indefra. (eller bare tilføj mantraerne, for hvem kan undvære "Last Christmas"? :P) 

Hvis du slet ikke kender til mantra fænomenet har jeg lavet et 7 min klip til dig hvor jeg fortæller om den specifikke videnskab og psykologi bag mantraerne. 

Det kan du se lige HER

og her finder du 2. Søndag i Advent videoen med MAGNIFICENT MANTRA MEDITATIONEN:

Mantraet: 

Har Har Har Har Gobinday

Har Har Har Har Mukunday

Har Har Har Har Udaaray

Har Har Har Har Apaaray

Har Har Har Har Hariang

Har Har Har Har Kariang

Har Har Har Har Nirnamay

Har Har Har Har Akaamay


Musikken jeg elsker at bruge er af Guru Shabad Singh - Har Har Har Gobinday Heartbeat

Findes bla HER 

Du chanter mantraet i 11 minutter. 

"This mantra brings prosperity, and happiness, and saves us from calamities. It is a sound current which brings a shield and brings good luck and removes discomfort and disease. It is the key to the doorway of self-elevation."
-Yogi Bhajan

Jeg ønsker dig god fornøjelse med denne uges mantra. 

Lad miraklerne komme.

Sat Nam 

Nickoline

[ADVENTSKALENDER 1 af 4] MANTRA & MIRAKLER - Styrk din udstråling, dit selvværd & opgrader din kommunitation

Sat Nam kære 

Nu er det sørme allerede 1. søndag i advent og det skal vi da fejre på bedste kundalini yogi vis.

Derfor har jeg skabt denne GRATIS adventskalender hvor vi hver søndag i advent sammen går i dybden med et af de smukke mantraer fra Kundalini Yoga universet. 

Mantraerne vil hjælpe dig med, denne jul, at stå mere fast i dig selv, skabe mere ro og være i stand til at bevare hovedet koldt midt i julegave ræset og julestressen.

Julen er hjerternes og miraklernes fest. Så i år siger vi farvel til stress og jag og halløjsa til ro, fordybelse og balance.

Can I get an AAAAAMen! ;)

Hvis du slet ikke kender til mantra fænomenet har jeg lavet et 7 min klip til dig hvor jeg fortæller om den specifikke videnskab bag disse mantras. 

Det kan du se lige HER

og her finder du 1. Søndag i Advent. nemlig GULD Mantraet:

Mantraet hedder ONG LAKSHMAN

Musikken jeg elsker at bruge er af White Sun - ong ong lakshman (kan downloades her gratis)

Du chanter det dagligt 11 gange. Det tager under 1 min. Det kan alle overkomme. Chant det, lyt til det, dans til det, lav mad til det. Alt er tilladt. Bare du har det sjovt med det og nyder det :) 

Jeg ønsker dig god fornøjelse med denne uges mantra. 

Lad miraklerne komme.

Sat Nam 

Nickoline

Meditation for Selvtillid og Udstråling ♡

Meditation for Selvtillid og Udstråling ♡

Meditation er det mest effektive redskab til at kunne hvile i dig selv. Det åbner dit hjerte og slukker for negativiteten og egoet. Det aktiverer dit beroligende nervesystem så du kan få en følelse af indre fred og din indre glød kan få lov at boble frem...

Mine 5 Selvkærlige Morgen Ritualer – Styk din Intuition og Udstråling

Mine 5 Selvkærlige Morgen Ritualer –  Styk din Intuition og Udstråling

Hvis der er noget jeg virkelig har lært så er det, at den måde jeg starter min dag på, har stor betydning for hvordan resten af min dag kommer til at se ud.

Derfor sørger jeg for at vælge de byggesten som jeg ved giver mig et solidt fundament til en dag jeg slet ikke kan vente med at opleve!